No Brasil, aproximadamente 2% a 3% da população possui o diagnóstico de fibromialgia, conforme dados da Sociedade Brasileira de Reumatologia. Essa é uma doença que causa dores crônicas e prejudicam a qualidade de vida do paciente, especialmente sem o devido tratamento.

Diante da importância desta doença, abaixo separamos as principais informações sobre o que é fibromialgia, sintomas, tratamentos e causas.

Continue lendo e entenda!

O que é fibromialgia?

A fibromialgia (FM) é uma condição que se caracteriza por dor muscular generalizada e crônica (dura mais do que três meses), mas que não apresenta evidência de inflamação nos locais de dor. 

Ela é acompanhada de sintomas típicos, como sono não reparador (sono que não restaura a pessoa) e cansaço. Pode haver também distúrbios do humor como ansiedade e depressão, e muitos pacientes queixam-se de alterações da concentração e de memória.

Causas da fibromialgia

A causa da fibromialgia ainda não é totalmente esclarecida, mas a principal hipótese é que pacientes com esta doença apresentam uma alteração da percepção da sensação de dor. 

Isso é apoiado por estudos que visualizam o cérebro em funcionamento destes pacientes, e também porque pacientes com FM apresentam outras evidências de sensibilidade do corpo, como no intestino ou na bexiga. 

Alguns pacientes desenvolvem a condição após um gatilho, como uma dor localizada mal tratada, um trauma físico/psicológico ou uma doença grave. 

Além disso, entende-se que o sono alterado, os problemas de humor e de concentração podem ser causados pela dor crônica e vice-versa.

Como é feito seu diagnóstico?

O diagnóstico é realizado por meio de análise e exame clínico, exclusão de outras doenças, análise de sintomas e realização de exames como de sangue, glicose, exames de tireoide,  por exemplo.

Como é feito seu tratamento?

Agora que já sabemos o que é fibromialgia, sintomas e possíveis causas, vamos aos tratamentos.

O médico pode prescrever medicamentos para dor e controle de outros sintomas, como dificuldade para dormir, alterações do humor.

Junto a isso, outras abordagens são comuns, como:

  • Exercícios físicos regulares;
  • Gerenciamento do estresse através de práticas de relaxamento, meditação, respiração profunda e pausas durante o dia;
  • Manutenção de uma dieta saudável, sem alimentos processados e cafeína, pois podem afetar o sono e a sensibilidade à dor;
  • Estabelecer limites e evitar atividades que possam desencadear sintomas de dores; 
  • Terapia ocupacional;
  • Fisioterapia.

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